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膝盖摔得很痛时,没有人来陪我 | 爱和自由

2018-05-31 14:56     娱乐     来自:新闻晨报沪喆学堂


越倾听,越了解......


文丨唐鲜红  深圳市龙岗区坂田爱和自由幼儿园家长

娃3岁10个月。

晚上九点了,我问娃要洗澡吗? 娃说:“不要,膝盖会痛。”我透过破了一个洞的裤子,看到娃膝盖的伤,红了一块,没破皮,有几个暗黑的血点。娃在幼儿园经常摔跤,有时会看到他腿上青一块红一块,现在小腿骨上还有一块青的,以前我会问他:"你这里摔了吗?” 他就跟没事一样,没反应。所以我都习惯了,也不问他了,免得他以为我大惊小怪的。


娃要我陪他打球,我说:“要爸爸陪吧。”

他爸说:“我们一起洗了澡,再打球吧。”娃不愿意。

我陪娃呆了一会儿,等他爸洗了澡,我就去洗澡了。我想娃会要他爸陪他洗澡的。(之前一直都是爸爸陪洗澡)

等我洗完澡出来,他爸在房间里,娃坐在客厅,一脸难过,我说:“你看起来很难过。”

娃说:“妈妈陪我。”

我问:“好的,你需要妈妈抱抱吗?”

他就过来了,我抱着他,尝试倾听他:“你有些难过,刚才爸爸要你洗了澡再打球,你感觉爸爸在谈条件,想强迫你洗澡了,是吗?”

他点头。

我问:“洗澡是你的事情,你可以选择的。你现在想去洗澡吗?”

娃说:“膝盖痛。”

我说:“那可以怎么办呢?擦点药?用创可贴?”

他爸听到我们的对话,就从房间出来了,坐在我们旁边。

我问娃:“你想跟爸爸说,你刚才叫我洗澡时,你在谈条件,想强迫我,我不舒服?”

娃就跟着说了,然后加了一句:“请你向我道歉!

他爸说:“对不起!”

娃说:“请你尊重我。

他爸说:“好吧。”

我问:“问题解决完了吗?”

娃说:“解决完了。”



我说:“你现在要去洗澡吗? ”

娃说:“膝盖痛。”

他爸问:“膝盖摔了,在哪里摔的?”

娃说:“幼儿园。”

他爸说:“老师没看到你摔了吗?”

娃就开始哭起来了,扑到爸爸身上,他爸说:“没有老师知道你摔了。你好痛。你好难过呀!”

他爸说一句,娃就哭一声,哭得很压抑,像被卡住了、堵住了一样。

我觉得娃哭得很不痛快,还有情绪没有被看到,我抱着娃,感觉一下,说:“你哭了很久,没有老师知道你摔了,没有人帮助你,你感觉好孤独,好无助。”

娃又哭了,还是不痛快的那种。

我又尝试说:“爸爸妈妈也不在身边,没有人陪你!”

娃又哭了,一会儿又停了。

我试着说:“你感觉自己不好了,老师才不关注你,不爱你了?”

他低声地哭着点头。

我试着说:“你感觉到有点羞耻感?”

他点头。

我说:“你也感觉到不安了。”

他再次点头。

我们都没有说话,陪伴着这份羞耻感和不安。



过了一会儿,娃抬头看着我说:“再说一次。

我说:“你摔了一跤,膝盖摔得好痛。”

娃就开始哭,哭声大一点点,没有刚才那么压抑了。

我说:“很难受。”

等娃不哭了,我说:“老师没有看到你摔了,没有老师知道,没有老师来陪你。”

娃又哭起来了,哭得很伤心。

我说:“很伤心。”

等娃不哭了,我又说道:“爸爸妈妈也不在身边,没有人陪你。”

娃嚎啕大哭了一会儿。

哭完了,我说:“你感觉自己不好了,老师才不关注你,不爱你了。”

这次娃没有哭了。

我不知道自己要说什么了,就停了下来了。(难受的时候,爸爸妈妈没在身边陪伴而难过)



过了一会儿,娃又抬头看着我说:“再说一次。

我说:“你摔了一跤,膝盖摔得好痛,很难受。”

娃又开始哭了,我抚摸着他的背。

等他哭完了,我说:“没有老师关注你,没有老师陪你。”

娃放声大哭。

哭完了,我说:“爸爸妈妈也不在身边,没有人陪你。”

娃没有哭,没有反应。

我试着说:“你感觉自己不好?”

娃也没有反应。

我不知道说什么了,就又停下来了。(难受的时候,老师没有在身边陪伴而难过)


过了一会儿,娃说:“再说一次。

我心想:这是要第四次倾听。我越倾听,越不明白娃难过的点在哪里。刚才他感觉老师没陪他而难过,可是,在幼儿园里,如果娃哭的话,每个区域都有老师,怎么没有老师出现呢? 那可能是娃当时没有哭。

他爸看我没有说话,就开始倾听娃:“摔痛了膝盖,哭了很久,没有老师来关注你,来陪你。”

娃又放声大哭,哭得很痛快,哭完了,情绪好点了,我在想他会不会说:“再说一次。”等了很久,娃没有说这句话。我看了一下时间,哭了半个小时,我说:“老师不知道,你想老师关注你,陪你,你可以去找老师,告诉她。”

娃说:“你说。”

我说:“这是你的事,你自己说。”

娃说:“给陈老师打电话。”

我说:“陈老师现在睡觉了,发微信吧。”

娃就在微信里说:“陈老师,我摔得膝盖好痛。”



摔痛了膝盖,哭了很久没老师出现,就这么多情绪了,哭了半个小时。 摔痛膝盖这件事,倾听了四次的情绪,回过头来看,最前面的被倾听是衍生出来的羞耻感和不安,然后是有情绪,没有人陪伴的孤独无助感,接着是情绪没有被关注的难过,最后是膝盖摔痛引发的难受情绪。

人在情绪里的时候,需要被看见,被关注,需要陪伴。如果这个需求没有得到回应,就会衍生出孤独无助感,并向内归因于“因为我不好,所以才没人关注我,而有了羞耻感,有了一份不安。”所以第一次他爸倾听的时候,娃哭得很压抑,像是被什么卡住了、堵住了一样,原来是羞耻感。如果情绪长期不被看见,不被允许,就会有很深的羞耻感,会不愿意别人知道自己有情绪的。

       


人类共有的渴望:被爱的,被接纳的,被认可的,有意义的(被欣赏),有价值的(被重视),自由的(权利界限)。儿童的基本心理需求:被重视,被关注,安全感,被接纳,爱与被爱,被欣赏,被认可,界限(权利)。       

在孩子的事情里,认可他的行为(身体),关注他的感觉,重视他的情绪,接纳他的想法(心理),尊重他的权利(界限)。当孩子在不断的体验过程中,得到这些基本心理的满足,会完成一次完整的成长;在生命的前6年里,当孩子不断地经历完整的成长中,就会发展成为一个完整的人,形成一个健康独立的人格。

<本文图片均由家长提供>

2018

第15届爱和自由全国公益巡讲

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南京站——

【讲座主题】:如何协助儿童建立规则  

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【讲座时间】:2018年7月21日(周六)上午

【讲座地点】:待定(报名后留意手机提醒)


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转自:爱和自由

编辑:谦益

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