首页> 房产> 沪喆学堂“青年咏春”开课 | 快来跟一代宗师重新认识咏春拳

沪喆学堂“青年咏春”开课 | 快来跟一代宗师重新认识咏春拳

2018-05-16 14:40     房产     来自:新闻晨报沪喆学堂



叶问为何要中途停顿?

 

 

在纪录片《宗师之路》(上)中,导演王家卫透露,自己拍摄《一代宗师》的想法早从1996年就开始了。当时他在阿根廷拍《春光乍泄》,看到报刊亭中以李小龙为封面的杂志,萌生了拍摄李小龙电影的想法。

 

“但李小龙的故事已经被拍过很多电影,我就想,其实李小龙的师父应该是什么样?是什么样的人培养出这样一个人物?”回港后,王家卫看到叶问离世3天前拍的一段视频,叶问在打拳中的一个停顿引起了他的兴趣——叶问为何要中途停顿?


这个小细节开启了王家卫筹拍《一代宗师》的漫长道路。王家卫也借片中台词解答了当初的疑惑:念念不忘,必有回响。有一口气,点一盏灯。


“有灯就有人,叶问是希望把他的东西传下去。”王家卫将其个人对咏春拳、对武术精神的认知,通过《一代宗师》呈现给观众。

 

沪喆学堂“青年咏春”课

续灯照亮

【沪喆学堂@咏春拳初级课】

12课次/期

周五18:30-19:30

课程费用:3200元/期

 


一条腰带一口气

 

今天,我们就来看看跟咏春拳相关的那些“金句”吧。 

 

叶问:我师父收我的时候,已经70岁了。拜师那天,是他亲手为我上腰带。

陈华顺(叶问的师傅):这条腰带就是代表你的师门、你的师傅。一条腰带一口气。上了这条腰带就是练武之人。往后你就要凭这口气做人。

 

“一条腰带一口气”,这可算得是中华传统武术的根基所在,包括咏春拳。

 

在叶问这里,武术是一种兴趣、生活、境界,而不只是简单的打拼和输赢。他坚持“拳有南北,国有南北乎”,成为新一代武林盟主,在风云动荡的时代将不同门派团结在了一起,正是他对武术的想法而不只是功底,才可能让八卦拳宗师宫羽田输得心服口服。

 

叶问自述在40岁之前吃喝不愁,都是人生的春天,但随后的生活急转直下。他从佛山到香港,家财尽失,妻离子散,却傲气和傲骨依旧,始终不忘自己习武的大义。


 

功夫是纤毫之争

 

宫羽田之女宫二在父亲落败之后,为挽回宫家的面子,向叶问发起挑战,两人在金楼对决。

宫二:可惜了这一屋子的精致。 
叶问:功夫是纤毫之争,真打坏了东西,算你赢。 

 

所谓南拳北腿,咏春拳是南拳之一,集内家拳法和近打于一身。咏春拳以精致著称,拳快而防守紧密,于窄室之内仍能从容交手和移动,并且不伤及周遭器物丝毫。咏春拳精致、斯文、节制、隐忍。

 

习武之人最忌心生戾气与执拗,蒙蔽了观看世界的心和眼。金楼一战,叶问已经把宫二打下了楼梯,但为了怕她受伤,又赶紧伸手去救她,却被一招“叶底藏花”反攻,叶问踩裂楼板,心甘情愿认输。

这场比武,可以说宫二赢了结果,但叶问赢了武功。



内外兼修,更注重“里子”

 

香港。重病的宫二叶落归根,向叶问辞行。

叶问:其实人生如戏。这几年,宫先生文戏武唱,可是唱得有板有眼,功架十足。可惜,就差个转身。

 

比武当然有输有赢,但咏春拳中有拳法,也有人情世故,这就要求习武者有容人之心,有隐忍之量。叶问所谓的“转身”,犹如跳高、跳远之前的助跑,是到达更高一层境界的必由之路。

《一代宗师》中还有一句经典台词——“人活在世上,有的活成了面子,有的人活成了里子,都是时事使然”,而咏春拳,是内外兼修,更注重“里子”的。

 


 


“静心术”和“定心术”


叶问自述:有人说,咏春因我而起,因我而收。 我但愿他们是对的。我一辈子没挂过招牌,对我而言,武术是大同的,千拳归一路。到头来,就两个字:一横一竖。一横一竖,输了躺下,赢了站着。

 

叶问所谓“武术是大同的”,与前面所说“拳有南北,国有南北乎”异曲同工。“大同”,有海纳百川、兼容并蓄之意,正是秉持这样的武术思想,叶问后期在香港开设武馆,传授咏春拳,带出了一大批徒弟。

而在快节奏生活的当下,我们以小班的形式传授咏春拳,不只是一种“武术”,更重要的是一种“静心术”和“定心术”的习得。


咏春拳简介



咏春拳属南派拳种,由五枚师太创拳,讲究子午归中,消打同时,善于近身黐打,擅用敌我双方之间最短距离,以最快时间逼入敌方中心,控制对方,咏春拳对现代人自卫防身是非常实用的武术!




沪喆咏春特点

在沪喆学习正统叶问系咏春拳除了好玩儿外,您还能收获什么呢?


✔  修身养性,接通传统文化

武术是技艺的修行,同时也是一个修心的过程。武术除了是个艺术,它也是修心的艺术,它跟我们传统文化最高的人生的修养的道理也是相通的。

武术其实是一种状态,而不是招式、技术,这种状态与传统文化息息相关, 比如儒家讲求“良知”, 进而养出浩然之气,不卑不亢;而道家修清静无为,使我们摆脱思想的束缚,能与天地接通; 禅宗讲究活在当下,所谓“过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得 ”,让我们不受时空所限,摆脱对压力的恐惧感 ....


✔ 以武入医,身心清安

我们希望在沪喆学习武术的朋友,要成为一个身心健全的人,所以除习武外,在课程设置中会安排伸筋拔骨、站桩、静定等训练,并会穿插丰富的中医方面知识,能够让学员形、气、神都得到滋养...


✔ 防身自卫,克敌制胜

咏春拳理非常有智慧,告诉我们面对压力时,逃避不能解决任何问题,勇敢面对,问题就会迎刃而解。学习咏春拳除了能在拳脚功夫上保护自己外,更重要的在于面对危机能够冷静处理,用最合适的方法保护自己!


 

【导师介绍】



钟鹰扬

(自道精舍武术总监)



自小好武,少年旅德期间,

获全欧洲少林流空手道比赛亚军,

并获咏春拳教练资格。

师承任刚老师,

为杨氏太极传承人之一。

研习太极十年。

因对生命科学的探究,

有缘结识南怀瑾先生,

依南公建议

回到大陆学习中医,

成为执业医师。

 


徐斌



上海自道精舍

武术总教练

热爱武术,
11岁与武术结缘,
修习五步拳、长拳
黑虎拳、少林拳等
2010年跟随钟鹰扬老师
学习咏春拳至今,
对武术深入研究探索,
讲究招式与修心并重。
4年少年武术教学经验。



朱桥

(自道武术教练)



建筑设计师

自幼对武术有浓厚兴趣,

几年前结缘钟鹰扬老师

修习杨氏太极拳,

兼修叶问系咏春拳等武艺。

震撼于古人先贤体用之智慧,

遂诚意正心,勤学苦练,不敢懈怠。

发愿将习武受益之处分享众人,

让更多人身心俱安!


 

刘国展

(自道武术教练)



马来西亚裔,

毕业于上海中医药大学。

热爱中国传统文化,

2013年到自道精舍

学习杨氏太极拳。

习拳数载

常以武术基本功法

对病患进行导引和锻炼,

获益良多。


咏春初级班课程内容

一、套路:小念头(一到八节)

二、基本功

1.步法:二字钳羊马、转马、上马步

2.脚法:摊脚、膀脚,正蹬脚

3.手法:问手、护手、摊手、膀手、耕手等

4.组合:拍打、耕打、摊打、转马拍耕打、上马步拍、耕、摊打等

三、实战应用:甩手(一到二级)

甩手为叶问梁挺系咏春拳特有的模拟实战训练方法

四、力量与体能

五、理论:中线及三角理论、咏春拳历史源流、咏春拳决与心法、咏春拳进阶、咏春与静定等等。


 


咏春初级班课程设置

【年龄】:15岁以上


课时】:共12课时


【时间】:每周五晚18:30-19:30

人数】:6-8人小班课程

费用】:RMB 3200

课程】:课时结束需考核,考试通过者颁发毕业证书,并获得报名下一等级课程资格

*具体上课时间会因为国家节假日或招生情况而调整,最终解释权归沪喆学堂所有。



沪喆学堂武术种子课

 

【少年武术体验课】报名可点击文末[阅读原文

每周五下午4点-5点30 

每周日上午10点-11点30


【少年武术日常课】 详情请戳

周五:16:00-:17:30

周日:10:00-11:30

可单选/多选


【沪喆学堂武术课年龄说明】

少年武术课年龄:7-14岁

青年武术课年龄:14-21岁


【我们的费用】

课次30 / 单价200元 / 费用6000元

课次60 / 单价190元 / 费用11400元

课次90 / 单价180元 / 费用16200元

时效1年


 成人太极拳日常课】详情请戳

11课次/期。

A班:周三/周五9:00-12:00

B班:周二/周四9:00-12:00

课程费用:3900元/期


【咏春拳初级课】

12课次/期

周五18:30-19:30

课程费用:3200元/期


【特别说明】

以上各班,

尚有名额,

随时欢迎报名体验。


 

还有问题吗?

欢迎随时与我们团队取得联系。


学堂微信:

周老师:微信号18121386088

陈老师:微信号18121386073


学堂邮箱:

xinshijie1010@126.com



作者:齐乔正

编辑:谦益

摄影:岳强

视觉:右序设计